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2013年7月26日 金曜日

最終チェック

 一昨日、我が師のもと最後のポージングを見てもらった。

自分的にも思うのだが、大会が終わり2週間が過ぎたが脚のカット ( 筋肉の隆起のこと )が前よりもクッキリしてきている。

脚は最大の弱点であるので

これは嬉しい!!!



まだまだ太くたくましい脚に成長させなければ、優勝は出来ないのは十分分かっているので

また、これからもトレーニングを頑張らなくてはいけないんだけども。

今、自分にあるもので明後日の関東クラス別に挑む所存でございます、、、、、、、、、

減量に入る頃

雅からをプレゼントを頂いた。

のが

こちら



  Walden Farms

のパンケーキシロップ!!

これ

全部、ゼロなんだな!! fat ,sugar , なんでもゼロ

凄いんです。

使いきったので、ebayで追加の3本注文しちゃいました。



味は、人工甘味料なのでパンチは無いが美味いんですよ。

しかし今週ちょうど切れてしまいピンチに、、、、、、、、、、、、、、、、、、

さすが師匠!!

お土産で買ってきてくれましたよ!!





ハーシーズのこれまたゼロシュガーのチョコソース!!!





毎朝、全粒粉のパンに甘いの塗るのが大好きなんです!!

雅にもらった、ハーシーズで後3日!!

のりきります!!

雅、ありがとね。

でわわ

パトリア先生



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投稿者 パトリア歯科

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