• 歯間の闇に潜む、
    ミクロの巨悪を
    かきだせ!
  • 痛みがなくても、
    俺は見逃さない。
    闇に潜む歯垢も
    見逃さない。
  • 歯間を見れば、
    人間が見える。
    歯は口ほどに
    モノをいう。

美しい歯を保つと、笑顔に自身が生まれる。

口内の検診をすれば、その方がどんな生活を送っているかが、見えてきます。
治療の跡、ブラッシングの癖など、一人として同じ状態の人はいません。
そして、理想の口内環境を保つためには、日々のケアが欠かせません。
虫歯が悪化した後では、歯茎などにも影響がおこり、麻酔が効かず、すぐに治療できないこともあります。
治療の前に「治療できる口内環境」が必要なのです。
そして、どんな治療をするのかを丁寧に説明し、ケアがおろそかになっている時はには、ハッキリ指摘する、
患者さんとの対話も、大切な治療のひとつだと考えています。

健康な歯で、人生を楽しむこと。

私が歯のパーソナル・トレーナーになって、しっかりとお手伝いします。

表参道パトリア歯科
院長 嶋田泰次郎

BRUSHING METHOD

上達すれば、4分で完了。
4つのブラシで、4分ブラッシング。

「ながら磨き」や「つもり磨き」じゃ汚れは落ちない。虫歯予防、歯周病予防には毎食後の歯磨きが大切です。
当たり前ですが、ほとんどの大人の方が、正しいブラッシングをしていません。
たいてい、歯磨き粉の清涼感で、磨いたつもりになっているだけ。これが磨いた「つもり磨き」。
そして、とりあえず数分、ブラッシングをしているだけ。これが「ながら磨き」。
これでは、部屋の掃除を、目をつぶって行なっているようなものです。
大切な時間、大切な歯を守るため、歯周病予防のための大人のブラッシングをお教えします。

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1 歯ブラシ

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歯の表面はデリケート。
表面より、汚れが潜む歯周ポケットの中を狙え。

歯の表面はとてもデリケート。力に任せて磨いてしまうとコーティングが傷ついてしまいます。磨くべきは、歯と歯茎の間の歯周ポケットの中。日本では約80%の大人が歯周病と言われています。ほとんどの大人の方は、歯周ポケットの中に検査用の棒を入れると、4ミリ以上奥に入ります。これは歯を支える骨が溶けてしまった状態です。虫歯と違い、痛みがないので、気づかないうちに歯周病によって顎の骨が溶けてしまったのです。まずは、歯周病検診を受けて、ご自分の歯周病の状態を知ることが重要です。

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2 ワンタフトブラシ

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見えない所は、磨けていない。
奥歯の裏側。ほほの内側の悲惨。

奥歯の後ろ側。これは専門の鏡でないと見ることができません。見えない所は、通常の歯ブラシでは、ほぼ、磨けていないと思ってください。そこで奥歯の裏や、ほほの内側などを専用で磨くための奥歯ブラシ。特別な形状で、奥歯の後ろ側にしっかり届く。一度、使うと奥まで届いているのが分かります。それは同時に、今までの歯ブラシが当たっていなかった(磨けていなかった)ことを自覚できる残念なチャンスでもあるのです。今日から必ず奥歯の裏磨きをしてください。

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3 歯間ブラシ

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歯の間を磨かないと、汚れは残り、口臭を放つ。
歯間ブラシこそが、歯磨きの命。

はっきり言って、歯間ブラシを使わないと汚れは落ちていないのと同じです。大きな食べかすであれば、うがいで流すこともできます。でも、歯間に入った食べかす(プラーク)は、歯間ブラシを使わないと落とせません。歯周病はもちろん、口臭の原因になるなど、ご自分だけでなくお話する相手にも悪印象を与える原因になります。毎食後に歯間ブラシを使う。これが本当の歯磨きの第一歩です。

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4 フロス

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歯と歯の間は細菌が逃げ込む場所。
年齢によって歯の間隔は変化します。

歯と歯が接触しているところは、細菌が隠れやすく、増えやすい場所。虫歯が生まれるのも多い場所です。また治療後に銀歯などを入れている場合も、この隣接面に細菌がたまり、詰め物の下が以前より悪化していることも多くあります。ここは「フロス」を使用して磨いてください。両手の指にフロスを巻きつけ、歯と歯の間を狙い、指をもう一本使って歯の接触面に入れたら、上に戻さずに、引き抜く。なかなか難しいですが、慣れればすぐに出来る様になります。

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